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先月から
1ヶ月間入院して
退院してからも
先生から
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2023/05/dc-150x150.jpg)
・塩分は1日6g以下
・人混みには出ないで
このように
言われていて
どこにも出掛けていませんが
そうは言っても
子供が6歳と4歳なので
家族全員休みだと
どうしでも外食はしたくなります
という事で
「どこに食べに行きたい?」と聞いたら
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2022/09/ビッグボーイa.jpg)
ハンバーグやステーキメニューが多い
ファミレス
「ビッグボーイに行きたい」と
言うので
ビッグボーイで塩分2g以内は
ちょっと厳しかったですが
塩分3g以下の食事なら
充分可能でしたし
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2022/09/ビッグボーイb.jpg)
まるでテーマパークの
ように写真撮る位楽しいみたいなので
親としては
行くしかないですね
目次
・子供がビッグボーイ好きな理由
子供に人気な理由は
まず子供が入店すると
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2022/09/ビッグボーイc.jpg)
カゴの中から
おもちゃを1人1個貰えます
これだけで行きたがりますね(笑)
減塩のファミレスと言ったら
サイゼリヤも有名ですが
余り子供は行きたがりません
そして
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2022/09/ビッグボーイd.jpg)
キッズメニューが
かなり充実しています
この辺が
子供はビックリドンキーや
サイゼリヤには行かない理由ですね
しかも毎回
スマホのクーポン見せると
お子様メニューは200円引きなので
大人の財布にも優しいです
という事で
ビッグボーイに来ましたが
どうにか工夫をして
減塩で塩分3g以下で食事をします
・人気の大俵ハンバーグは塩分4.8gで諦め・・・
店頭にある
ビッグボーイのメニュー表には
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2022/09/ビッグボーイe.jpg)
塩分使用量が載っていません・・・
会社の公式サイトには
表示されているので
調べてみると
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2022/09/ビッグボーイe2.jpg)
サイドメニューを除いて
普通の食事として
食べれるセットメニューだと
手ごねハンバーグの
2.2gが一番低いです
好きだった
一番人気の大俵ハンバーグは
・本体で塩分が3g
・塩分が低い方のタマネギソースで1.8g
合計4.8gもあるので
現実的では無いです
なので
今回注文したのは
・手ごねハンバーグ2.2gに
・塩分が一番低いデミグラスソース0.6g
これなら
合わせて2.8gですから
塩分制限2g以下の人は難しいですが
3gまでなら大丈夫って人なら可能ですね
どのセットにしても
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2022/09/ビッグボーイe3.jpg)
ライスを付けるには
飲めないスープも付いてしまいますが
値段も安いので
そこは気にしないようにします(笑)
・ハンバーグ&サラダが塩分3g以下でいけます
こちらが注文した
手ごねハンバーグ&デミグラスソース
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2022/09/ビッグボーイf.jpg)
ハンバーグが塩分2.2g
ソースが塩分0.6gですが
ソースは別添なので
半分だけソースを使えば
ハンバーグセット2,2gと
ソース0.3gで合計2.5gで抑えられますね
ソースを全部使っても
全部で塩分2.8gです
実際、ハンバーグにも
しっかり味は付いてるし
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2022/09/ビッグボーイf2.jpg)
ソースの半分は残りました
後、ポテトやサラダも
食べなければ2gで
いけそうですが
せっかく休日の昼食で
子供も行きたいって言うんですから
ここは朝食や夕食を調整して
サラダバーとかも楽しみます
![](https://nephrotic-syndrome.com/wp-content/uploads/2022/09/ビッグボーイf3.jpg)
一袋塩分0.3gの
減塩ドレッシングを持ってきたので
今回はこれを1袋に
サラダバーの
カレーライスも少し食べて
塩分2gは超えてしまいましたが
3g以下で久々に
ガッツリ食べました(笑)
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