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ずっと「むくみ」には
敏感になります
そして治療では
主にステロイドを服用しますが
「足や手がつる」って副作用が
出る人が多く
私も色々な
箇所が攣るので
漢方やらビタミン剤やら
飲みました
現在はステロイド量が
4mgまで減っていますので
攣る事はほとんどありませんが
今でもステロイドや
免疫抑制剤のネオーラルの
副作用で足が浮腫みます・・・
と言う
足の悩みがある時に
電器店でパナソニックの
レッグリフレを試したら
かなり解消したので
すぐ購入しましたが
・一番高いEW-RA190は
4万円程しますが
・最安機種のEW-RA39
は2万円以下だし
一番新しい機種
足を入れるだけで
簡単にマッサージ出来る
EW-RA150とも比較して
どれを購入するか悩みましたので
同じように悩んでいる方は
是非参考にしてください
目次
・レッグリフレ以外の置き型はイマイチ
家電量販店に行くと
レッグリフレ以外にも
色々とマッサージ機がありますが
最初に試したのが
こういった置き型の
マッサージ機
これは山善の
YGF-200という商品で
29,800円でした
ネットを見たら
もっと安かったので
ネットで購入した方がいいですが
置き型の弱点として
・重いので他の部屋に
移動が大変
・寝転んで出来ないので
楽な姿勢で出来ない
特に「むくみ」解消には
何よりも横になるのが
大事なので
寝ころんでマッサージをしたいです
そうなると
パナソニックのレッグリフレ
こちらも試したら
先程の置き型に比べると
圧倒的に気持ちよさが違います
気持ちよさも上で
しかも横になっても出来るので
こちらを購入します
・現行4機種の比較
2024年現在で
発売されているのは4機種
この中で持ち運び自由だけど
ふくらはぎしか効果が無い
EW-RA39は魅力的ではなく
何しろネフローゼのむくみは
ふくらはぎだけじゃなくて
足先、足首も浮腫みが出るし
ステロイドの副作用「しびれ、攣り」は
足先に多いです
「健康だけど立ち仕事で
ふくらはぎの浮腫みが・・・」って人は
職場の休憩中とか
持ち運べるEW-RA39も
オススメだと思います
・実際に試したらEW-RA150はダメだった・・・
まずは最新機種の
EW-RA150
足を入れるだけの
簡単装着で
元々はこれを買う為に
電器店に来たのですが
実際に試してみると
足首から先は
ただカバーなだけで
マッサージ機能は無いのです・・・
商品仕様を見ると
ふくらはぎ周りに
4つだけのエアーバッグ
見た目は足先から太ももまで
全部効きそうだったのですが
これは残念な仕様です
あと、マッサージ中に思ったのが
エアーバッグが膨らむので
電源オフにしないと足が抜けないのですが
スキー、スノボ経験者なら
分かると思いますが
EW-RA150だけは
両足が固定されるので
動けません
子供と一緒に
電器店に行ったのですが
電源オフにしても
エアーバッグがいきなりは
小さくならないので
足が抜けるのに時間が掛かって
子供が急に泣き出したとか
緊急地震速報が来た時とか
急な動きに対応出来ないので
マイナスでした
これで実売価格3万円超えるし
これならふくらはぎだけの
EW-RA39
これなら装着もRA190ほど大変ではなく
実売17,000円位なので
こっちの方がいいかなと思います
・装着は大変だけど効果は一番のEW-RA190
こちらは一番高いけど
効果も一番なEW-RA190
足先から太ももまで
効果があります
これに太ももを抜いたのが
EW-RA180です
・値段はEW-RA190が
実売価格で40,000円前後
・太ももが無い
EW-RA180で27,000円前後なので
結構差があります
4万円出すのはキツイので
立ち仕事などで
足が疲れている人なら
EW-RA180でも充分じゃないでしょうか
4機種のエアーバッグ比較だと
比較しちゃうと
やはり値段も高いEW-RA190が
26個と一番になっちゃいます
健康な人が疲れて使う場合と
私みたいな病気のリハビリで
使う場合では異なると思いますが
私の場合は
むくみは足先から太ももまであるし
足が攣るのも足先とか
ひざ裏も多いので
唯一太ももまで
カバーしているEW-RA190の
ひざ裏マッサージが気持ちよくて
これが一番かなと思いますが
ふくらはぎと足首だけでいいなら
コスパ重視のEW-RA180でも
充分じゃないでしょうか
・コスパは抜群な旧機種のEW-RA99を購入
という訳で
足先から太ももまで
全部をカバー出来る
EW-RA190が一番良かったのですが
ちょっと4万円は
予算オーバーなので
同じように足先から
太ももまで対応の前機種
EW-RA99を
現品限りの特価で購入出来ました
新品ではほとんど売っていなくて
メルカリなどで買う場合もありますが
現行品のEW-RA190と
一つ前のEW-RA99は
履き方に違いが合って
公式の動画だと
5秒程違うみたいですが
「お金も無いし
5秒しか違わないなら
2万円安い旧機種にしよう」と
古い方を購入しました
新機種は巻くタイプじゃなくて
ブーツを履く感じなので
装着時間が早いそうです
後、電源の位置が違って
新機種は一体型になっていて
コードが邪魔にならないなど
微妙に違うので
4万円出せるなら
新機種の方がオススメだと思います
旧機種は
メルカリや中古ショップで
見かける場合も多いですが
一世代前のEW-RA99と
二世代前のEW-RA98では違いがあって
スネ部分のエアーパッドが
2個少ないので注意が必要です
・実際の購入後レビュー
スネ毛も見えて
非常に申し訳ないですが（笑）
装着するとこうなります
めちゃきつく巻いて
強さを一番強くすると
骨が折れそうと思う位に
強力にマッサージ出来ます
それで使用している感想ですが
めちゃくちゃ気持ちいいですし
浮腫みや足の攣り、しびれにも
効果があります
薬の副作用はそれぞれですが
毎日足が攣って
車の運転すら危険だったのが
かなり良くなりました
・置き型のマッサージ機と違って
リビングから寝室まで
移動も出来ますし
・巻くタイプなので
自分に合うように
ピンポイントに位置調整出来るので
何十万円もする
椅子型のマッサージ機よりも
気持ちがいいです
ふくらはぎだけのEW-RA39や
太ももがないEW-RA180に比べると
それなりに大きいですが
普段はニトリの
レギュラーサイズの収納ボックス
こちらに入る大きさなので
思ったよりもコンパクトです
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